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Wachen Sie morgens mit Rückenschmerzen auf? Das können Sie tun!
Ein erholsamer Schlaf sollte Sie mit neuer Energie in den Tag starten lassen – doch viele Menschen kämpfen morgens mit Rückenschmerzen. Oft sind es verspannte Muskeln oder eine falsche Schlafunterlage, die Beschwerden verursachen. Erfahren Sie, was Sie dagegen tun können!
Möchten Sie persönlich mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Schlafumgebung optimieren können? Besuchen Sie unsere Schlafvorträge in unserem Geschäft und lernen Sie direkt von Experten am: Jetzt zum Schlafvortrag anmelden!
- Dienstag, 3. Juni 2025, 19.00 Uhr
- Mittwoch, 24. September 2025, 19.00 Uhr
- Montag, 3. November 2025, 19.00 Uhr
Verstehen Sie die Ursachen von Rückenschmerzen während des Schlafs und entdecken Sie praxisnahe Lösungen sowie wertvolle Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Schlafverhalten nachhaltig zu verbessern. Nutzen Sie auch die Gelegenheit, Ihre spezifischen Fragen zu stellen und individuelle Ratschläge zu erhalten.
Schlafapnoe: Eine nächtliche Gefahr, die Sie nicht ignorieren sollten
Schlafapnoe ist weit mehr als nur Schnarchen – es ist eine ernsthafte Schlafstörung, die Ihre Gesundheit gefährden kann. Betroffene erleben wiederholte Atemaussetzer im Schlaf, die zwischen 10 und 30 Sekunden andauern können, manchmal sogar länger. Diese Unterbrechungen beeinträchtigen die Schlafqualität massiv und erhöhen langfristig gesundheitliche Risiken. Wenn Sie nachts auffällig schnarchen oder sich morgens erschöpft fühlen, sollten Sie genauer hinschauen. Mehr erfahren – jetzt zum Schlafvortrag anmelden!
Hören Sie den Unterschied: Vorhänge, die mehr als nur Licht filtern
In modernen Wohnräumen ist die Raumakustik entscheidend für den Wohnkomfort. Offene Wohnbereiche mit Glas- und Betonflächen sehen zwar stilvoll aus, doch sie verstärken Nachhall und unerwünschte Geräusche. Akustikvorhänge bieten hier eine elegante Lösung – ohne bauliche Veränderungen.
Mitarbeiterportrait: Lernen Sie Luca kennen
Seit seiner Lehrzeit bei Rüedi dabei und noch immer mit voller Begeisterung im Einsatz – Luca bringt handwerkliches Geschick, kreative Ideen und echte Leidenschaft für seinen Beruf mit. Was ihn antreibt und warum er sich keinen besseren Job vorstellen kann, erfährst du hier!
Lang lebe Ihr Parkett! So bleibt es gepflegt und schön
Wir alle schätzen die warme und einladende Atmosphäre, die Parkettböden in unseren Räumen schaffen. Durch langjährige Erfahrung wissen wir, dass die richtige Pflege entscheidend ist, damit diese Böden ihre Eleganz über viele Jahre hinweg behalten. Hier erfahren Sie die besten Pflegetipps!
Die richtige Matratze ist die Basis für einen erholsamen Schlaf
Eine entspannte Nachtruhe ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Wahl der richtigen Matratze spielt dabei eine entscheidende Rolle. Daher bringen Ihnen unsere Experten die wichtigsten Faktoren näher, die Sie bei Ihrem nächsten Einkauf beachten sollten:
Ein Blick hinter die «Kulissen» des Rüedi-Vorhangateliers
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Vorhangherstellung. Wir nehmen Sie mit auf eine spannende Reise durch unser Nähatelier. Erfahren Sie, wie wir jeden Vorhang mit Liebe zum Detail und einem Auge für Perfektion fertigen und dabei die individuellen Wünsche unserer Kunden berücksichtigen. Lassen Sie sich von unseren massgeschneiderten Vorhängen inspirieren!
Haben Sie den passenden Boden unter Ihren Füssen?
Ihr Zuhause ist Ihr persönlicher Rückzugsort, und der Bodenbelag spielt eine entscheidende Rolle für das Ambiente und den Komfort. Gerne möchten wir Ihnen unsere vielfältige Produktpalette von Bodenbelägen näherbringen, die jeden Geschmack und Wohnstil abdeckt:
Gesundheit fängt beim Schlafen an
Schlafen Sie schlecht? Mit den Rüedi-Tipps von Stefan Hertach verbessern Sie Ihre Schlafqualität! Erfahren Sie, wie regelmässige Schlafenszeiten und eine ruhige Abendroutine Ihnen zu einem erholsameren Schlaf verhelfen können.