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Warum guter Schlaf jetzt Ihr bester Verbündeter ist
Wenn die Tage kürzer werden und die Erkältungszeit beginnt, lohnt sich ein Blick auf die eigene Schlafqualität. Denn erholsamer Schlaf unterstützt die Regeneration und hilft dem Immunsystem, seine Aufgaben zu erfüllen. Weshalb eine passende Schlafumgebung dabei eine wichtige Rolle spielt, lesen Sie in unserem Beitrag.
Wenn aus grossen Fenstern schwarze Löcher werden
Grosse Fenster bringen tagsüber Licht und Weite in den Raum. Sobald es draussen dunkel wird, wirken sie jedoch schnell wie eine grosse schwarze Fläche. Mit dem passenden Vorhang bleibt die offene Raumwirkung erhalten, und am Abend entsteht mehr Behaglichkeit.
Warum Ihr Parkett jetzt Pflege braucht
Mit Beginn der Heizsaison verändert sich das Raumklima und damit auch die Beanspruchung Ihres Parketts. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, den Zustand des Bodens zu prüfen und bei Bedarf die passende Pflege einzuplanen.
Bald auf SRF: Werbespot zum Thema Schmerzfrei Schlafen
Das Netzwerk Kompetenzzentrum Schmerzfrei Schlafen macht sein wichtiges Thema bald einem breiteren Publikum bekannt: mit einem eigenen Werbespot auf SRF. Auch Rüedi Innendekoration ist Teil dieses schweizweiten Kompetenznetzwerks.
Interview: Ausblick auf unser Jubiläum - 50 Jahre Rüedi Innendekoration
1991 begann Stefan Hertach bei Rüedi Innendekoration seine Lehre. Heute führt er das Geschäft, das bald seinen 50. Geburtstag feiert. Ein Rückblick auf einen mutigen Umzug, treue Kundschaft und die Frage, was auch in Zukunft bleiben soll.
Mitarbeiter im Fokus: Marianne Flotron
Seit über zehn Jahren sorgt Marianne bei Rüedi Innendekoration dafür, dass im Hintergrund alles reibungslos funktioniert. Zwischen Buchhaltung, Administration, Kundenkontakt und Teamgeist bringt sie nicht nur Zahlen in Ordnung, sondern auch viel Herzblut in den Arbeitsalltag.
Nackenschmerzen – wenn das Kissen allein nicht die Lösung ist
Verspannungen und Schmerzen im Nacken gehören für viele Menschen zum Alltag. Irgendwann kommt fast jeder auf denselben Gedanken: Vielleicht liegt es am Kissen. Also wird ein neues gekauft, am besten ein gutes, ruhig auch ein teureres. Und doch bleibt die Erleichterung oft aus.
Wenn es zuhause zu laut wird – und der Vorhang die Lösung ist
Sie haben gebaut oder renoviert. Alles ist durchdacht: offener Grundriss, viel Licht, grosse Glasfronten, schöne glatte Wände. Und dann sitzen Sie beim Abendessen und müssen die Stimme heben, um sich zu unterhalten. Das ist kein Zufall. Es ist Physik.
Sind Sie und ihr Bett schon ausgerüstet für den Sommer?
Die Temperaturen steigen und mit ihnen die Frage: Wie bleibt es zuhause auch an heissen Sommertagen angenehm kühl und nachts erholsam? Viele unterschätzen, wie stark Vorhänge, Materialien und das richtige Duvet das Raumklima und die Schlafqualität beeinflussen. Wir zeigen Ihnen, wie moderne Funktionsstoffe und intelligente Schlaflösungen dabei helfen können, Hitze spürbar zu reduzieren, ganz ohne komplizierte Technik.
Wachen Sie morgens mit Rückenschmerzen auf? Das können Sie tun!
Ein erholsamer Schlaf sollte Sie mit neuer Energie in den Tag starten lassen – doch viele Menschen kämpfen morgens mit Rückenschmerzen. Oft sind es verspannte Muskeln oder eine falsche Schlafunterlage, die Beschwerden verursachen. Erfahren Sie, was Sie dagegen tun können!
Möchten Sie persönlich mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Schlafumgebung optimieren können? Besuchen Sie unsere Schlafvorträge in unserem Geschäft und lernen Sie direkt von Experten am: Jetzt zum Schlafvortrag anmelden!
- Mittwoch, 24. September 2025, 19.00 Uhr
- Montag, 3. November 2025, 19.00 Uhr
Verstehen Sie die Ursachen von Rückenschmerzen während des Schlafs und entdecken Sie praxisnahe Lösungen sowie wertvolle Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Schlafverhalten nachhaltig zu verbessern. Nutzen Sie auch die Gelegenheit, Ihre spezifischen Fragen zu stellen und individuelle Ratschläge zu erhalten.
Schlafapnoe: Eine nächtliche Gefahr, die Sie nicht ignorieren sollten
Schlafapnoe ist weit mehr als nur Schnarchen – es ist eine ernsthafte Schlafstörung, die Ihre Gesundheit gefährden kann. Betroffene erleben wiederholte Atemaussetzer im Schlaf, die zwischen 10 und 30 Sekunden andauern können, manchmal sogar länger. Diese Unterbrechungen beeinträchtigen die Schlafqualität massiv und erhöhen langfristig gesundheitliche Risiken. Wenn Sie nachts auffällig schnarchen oder sich morgens erschöpft fühlen, sollten Sie genauer hinschauen. Mehr erfahren – jetzt zum Schlafvortrag anmelden!
Hören Sie den Unterschied: Vorhänge, die mehr als nur Licht filtern
In modernen Wohnräumen ist die Raumakustik entscheidend für den Wohnkomfort. Offene Wohnbereiche mit Glas- und Betonflächen sehen zwar stilvoll aus, doch sie verstärken Nachhall und unerwünschte Geräusche. Akustikvorhänge bieten hier eine elegante Lösung – ohne bauliche Veränderungen.
Mitarbeiterportrait: Lernen Sie Luca kennen
Seit seiner Lehrzeit bei Rüedi dabei und noch immer mit voller Begeisterung im Einsatz – Luca bringt handwerkliches Geschick, kreative Ideen und echte Leidenschaft für seinen Beruf mit. Was ihn antreibt und warum er sich keinen besseren Job vorstellen kann, erfährst du hier!
Lang lebe Ihr Parkett! So bleibt es gepflegt und schön
Wir alle schätzen die warme und einladende Atmosphäre, die Parkettböden in unseren Räumen schaffen. Durch langjährige Erfahrung wissen wir, dass die richtige Pflege entscheidend ist, damit diese Böden ihre Eleganz über viele Jahre hinweg behalten. Hier erfahren Sie die besten Pflegetipps!
Schlafen in Krisenzeiten: Wege aus dem Teufelskreis
Viele Menschen schlafen derzeit schlechter als sonst – und das ist kein Zufall. Inmitten von persönlichen oder gesellschaftlichen Krisen steigt unser innerer Stresspegel. Sorgen, Unsicherheit und körperliche Anspannung lassen uns oft stundenlang wachliegen. Doch genau jetzt wäre gesunder, tiefer Schlaf wichtiger denn je. Wie also lässt sich der Teufelskreis aus Belastung und Schlaflosigkeit gezielt durchbrechen?
Wie Bodenbeläge das Raumklima und Gehgefühl prägen
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, gewinnt das Zuhause als Rückzugsort noch mehr an Bedeutung. Gerade in der Übergangszeit spüren wir stärker, wie wichtig Wärme, Komfort und ein angenehmes Raumklima für unser Wohlbefinden sind. Dabei spielt ein oft unterschätztes Element eine zentrale Rolle: der Bodenbelag.
Schlafen Sie gut - oder nur irgendwie? Was wir aus dem Schlafvortrag mitgenommen haben - und warum Sie beim nächsten dabei sein sollten
Viele glauben, Schlaf sei einfach etwas, das passiert. Doch was, wenn die richtige Nacht der Schlüssel zu weniger Schmerzen, mehr Energie und besserer Laune wäre?
Mitarbeiter im Fokus: Karin Suter
Seit mehr als zwei Jahren verstärkt Karin Suter das Team von Rüedi Innendekoration. Mit über 30 Jahren Erfahrung als Innendekorationsnäherin bringt sie nicht nur handwerkliches Können, sondern auch viel Leidenschaft für schöne Stoffe und Materialien mit.
Die richtige Matratze ist die Basis für einen erholsamen Schlaf
Eine entspannte Nachtruhe ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Wahl der richtigen Matratze spielt dabei eine entscheidende Rolle. Daher bringen Ihnen unsere Experten die wichtigsten Faktoren näher, die Sie bei Ihrem nächsten Einkauf beachten sollten:
Ein Blick hinter die «Kulissen» des Rüedi-Vorhangateliers
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Vorhangherstellung. Wir nehmen Sie mit auf eine spannende Reise durch unser Nähatelier. Erfahren Sie, wie wir jeden Vorhang mit Liebe zum Detail und einem Auge für Perfektion fertigen und dabei die individuellen Wünsche unserer Kunden berücksichtigen. Lassen Sie sich von unseren massgeschneiderten Vorhängen inspirieren!
Haben Sie den passenden Boden unter Ihren Füssen?
Ihr Zuhause ist Ihr persönlicher Rückzugsort, und der Bodenbelag spielt eine entscheidende Rolle für das Ambiente und den Komfort. Gerne möchten wir Ihnen unsere vielfältige Produktpalette von Bodenbelägen näherbringen, die jeden Geschmack und Wohnstil abdeckt:
Gesundheit fängt beim Schlafen an
Schlafen Sie schlecht? Mit den Rüedi-Tipps von Stefan Hertach verbessern Sie Ihre Schlafqualität! Erfahren Sie, wie regelmässige Schlafenszeiten und eine ruhige Abendroutine Ihnen zu einem erholsameren Schlaf verhelfen können.